Novosti

Novo! Margo jogurt + kalcij

Novo! Margo jogurt + kalcijSvakodnevica moderne obitelji vrlo često ne ostavlja vremena za redovite i uravnotežene obroke. Takva ishrana nepoželjna je svima, ponajviše djeci i adolescentima. Jednolični obroci, brza hrana, slatkiši kao osnov prehrane djeteta u razvoju, rezultiraju nedostatkom neophodnih nutrijenata poput kalcija, vitamina, omega 3 masnih kiselina...Kalcij je jedan od veoma važnih minerala neophodnih u prehrani djece i mladih, najpoznatiji po tome što optimizira rast kostiju i pridonosi njihovom jačanju. Vrhunac gustoće koštane mase postiže se do 35 godine te je stoga unos kalcija i vitamina D, koji pospješuje "ugradnju" kalcija u kosti, od iznimne važnosti tijekom prva tri desetljeća života. Potrebe za kalcijem najviše su od devete do osamnaeste godine i tada iznose 1300 mg, a potom se smanjuju na 1000 odnosno 800 mg.Nedovoljan unos kalcija u djetinjstvu može se negativno odraziti na zdravlje u kasnijim godinama života. Poznato je da nedostatak kalcija dovodi do osteoporoze i drugih bolesti kostiju. Da biste to spriječili pobrinite se za kalcij svaki dan.Za doručak ili u kratkim pauzama svi rado pojedu sendvič ili pecivo s namazom. NoviMargo jogurt + kalcij praktično je rješenje da, ne mijenjajući ovu naviku, osigurate preporučen unos kalcija. Uz raznoliku prehranu i redovite glavne obroke Margo jogurt + kalcij riješiti će vas brige o kalciju.

www.zvijezda.hr